¿Puedo recuperar mi pensión si perdí la conservación de derechos?

¿Qué significa perder la conservación de derechos?

Para quienes tienen derecho a pensionarse bajo la Ley del Seguro Social de 1973, el IMSS establece que, después de causar baja del régimen obligatorio, los derechos adquiridos para determinadas pensiones se conservan durante un periodo equivalente a la cuarta parte del tiempo cubierto por las cotizaciones semanales, con un mínimo de 12 meses.

Pero esto no significa que sus semanas anteriores desaparezcan automáticamente.

¿Se pueden recuperar las semanas cotizadas?

La Ley del Seguro Social contempla reglas para reconocer nuevamente las cotizaciones anteriores cuando una persona reingresa al régimen obligatorio.

De acuerdo con el artículo 151 de la Ley del Seguro Social vigente:

¿Y la Modalidad 40 puede ayudar?

La Continuación Voluntaria en el Régimen Obligatorio, conocida como Modalidad 40, permite continuar cotizando después de una baja, pero no puede solicitarse en cualquier momento. El IMSS señala que se requiere contar con al menos 52 semanas cotizadas en los últimos cinco años y que no hayan transcurrido más de cinco años desde la baja.

Por eso, una persona que perdió la conservación de derechos no debe asumir automáticamente que puede entrar a Modalidad 40. Primero es necesario revisar cuándo fue su última baja, cuántas semanas tiene reconocidas y bajo qué régimen puede pensionarse.

¿Qué pasa con la Ley 97?

Aquí existe una diferencia importante. Para las pensiones de Cesantía en Edad Avanzada y Vejez del régimen de 1997, el requisito de conservación de derechos no opera de la misma manera que en la Ley 73. En 2026, el requisito transitorio de semanas para estas pensiones es de 875 semanas.

Por ello, antes de tomar una decisión es indispensable identificar correctamente el régimen pensionario.

¿Qué debo hacer si ya perdí la conservación?

Lo recomendable es revisar primero el Reporte de Semanas Cotizadas, la fecha de la última baja, las semanas reconocidas y el régimen aplicable. Con esa información puede determinarse si es necesario volver a cotizar, si existe posibilidad de Continuación Voluntaria o qué alternativa corresponde al caso.

Conclusión

Perder la conservación de derechos no significa necesariamente perder tu pensión para siempre. Existen reglas para volver a cotizar y lograr el reconocimiento de periodos anteriores, pero la estrategia depende de la antigüedad de las cotizaciones, el tiempo transcurrido desde la baja, las semanas reconocidas y el régimen pensionario.

En Vidas y Pensiones de México podemos revisar tu historial de semanas, fecha de baja, salario registrado y régimen aplicable para determinar qué opciones existen en tu caso y ayudarte a definir una estrategia antes de iniciar cualquier trámite ante el IMSS.